Alasan mengunjungi Sumba, Indonesia, untuk liburan kesehatan yang unik

Terletak di Garis Wallace yang memisahkan wilayah biogeografis Asia dan Australasia, Sumba yang subur adalah sepasang pulau di sebelah timur Bali di bagian selatan kepulauan Indonesia yang panjangnya 3.200 mil. Dekat dengan Broome, Australia dan juga Jakarta, pulau ini berbukit dan jarang berkembang dan hanya berpotongan dengan dua jalan utama — namun luasnya 15 kali lebih besar dari Singapura.

Kehidupan di sini terasa terpencil dan terpisah. Desa-desa beratap jerami berkumpul di sekitar makam megalitik dan sebagian besar penduduk setempat masih menganut kepercayaan tradisional Marapu, sebuah agama Pribumi yang berakar pada pemujaan leluhur. Bahasa-bahasa asli lebih banyak digunakan di sini dibandingkan bahasa Indonesia, dan pengorbanan hewan umumnya masih menandai peristiwa-peristiwa penting — terutama Festival Pasola tahunan, sebuah kompetisi lempar tombak yang diadakan pada bulan Februari atau Maret.

Berbatasan dengan tebing vulkanik terjal dan pantai-pantai indah, serta terkenal dengan tempat selancar terpencil dan tekstil tenun ikat yang rumit, Sumba masih belum tersentuh oleh pariwisata massal — setidaknya untuk saat ini.

Perendaman alam

Bersandar pada lingkungan liar di pulau ini, resor mewah Nihi Sumba yang sudah lama berdiri menawarkan program kesehatan yang berupaya menampilkan lingkungan yang terjal dan terpencil. Resor ini terkenal dengan kandang kuda poni cendana, yang telah menjadi bagian kehidupan Sumba selama berabad-abad dan masih digunakan dalam upacara adat di pulau tersebut. Para tamu dapat mencoba terapi kuda, merasakan latihan pernapasan yoga dengan menunggang kuda, atau mengajak kuda poni untuk berenang memulihkan diri di perairan dangkal berwarna biru laut di Pantai Nihiwatu, hamparan pasir putih yang diselingi oleh formasi batuan yang tidak biasa.

Ada juga banyak cara lain untuk menggabungkan alam dan kesehatan di resor. Meditasi berbasis air dan olahraga bawah air ditawarkan sebagai bagian dari program kebugaran, sementara 'safari spa' memberikan kesempatan lain untuk menyelami alam liar. Ditawarkan sebagai pengalaman setengah hari atau sehari penuh, pengalaman ini dimulai dengan perjalanan melintasi hutan yang bisa penuh petualangan sesuai keinginan Anda: para tamu dapat melakukan perjalanan sejauh empat mil dengan kendaraan 4WD atau bersepeda gunung, berjalan kaki, atau menunggang kuda.

Tujuannya adalah lokasi tepi pantai yang tenang, empat mil sebelah timur Nihi melalui jalan darat, lengkap dengan mata air suci dan kolam renang tanpa batas. Setelah menetap di pondok spa di puncak tebing dengan suara deburan ombak, pilihlah perawatan seperti pijat kepala khas Sumba menggunakan Sumba 7 Detox Oil. Dikembangkan untuk Nihi oleh ahli farmakognostik Inggris Dr Simon Jackson, produk ini menggabungkan tujuh flora Wallace Line yang menyembuhkan — campuran pinang, kayu manis, biji ketumbar, lengkuas, jahe, kulit manggis, dan kunyit yang berbau pedas-manis.

Tinggal

Tanda menyambut para tamu ke 'The Edge of Wildness' tampaknya tepat setelah transfer bandara lintas pulau ke Nihi dengan kendaraan 4WD. Ke-28 vila – semuanya dengan kolam renang pribadi – terinspirasi oleh rumah tradisional Sumba, bercirikan atap jerami, atap runcing, dan dilengkapi dengan tekstil lokal.

Jadwal kegiatan yang padat menawarkan pilihan untuk mengisi hari-hari Anda dengan kelas menenun tradisional, sesi latihan pernapasan, atau sekadar berselancar di Occy's Left, tempat istirahat legendaris di resor ini — di mana hanya 12 peselancar per hari yang diizinkan mendayung — sebelum mampir ke Boathouse Bar untuk bersenang-senang – Minuman dan makanan kecil selama satu jam saat matahari terbenam di balik Samudera Hindia dalam kilauan warna kembang sepatu. Ada juga dua restoran santai dengan pemandangan laut, menyajikan hidangan simpel termasuk masakan klasik Indonesia seperti rendang daging sapi yang dimasak lambat. Sebagian besar bahan-bahannya ditanam secara organik di lokasi dan hotel ini memiliki etos akar-ke-daun: batang pepaya, misalnya, dengan cerdik digunakan sebagai sedotan koktail.

Tiga cara lagi untuk terhubung dengan alam Sumba

1. Carilah ketenangan di tengah ombak
Sekitar tiga mil sebelah barat Occy's Left, Pantai Pantai memikat para peselancar dengan tangan kanannya yang panjang, dengan lebih banyak jeda yang dapat ditemukan lebih jauh ke utara pesisir. Bawalah papan Anda sendiri atau sewa dari Sumba Surf School di Pantai Pantai. Kondisi selancar ideal pada bulan Maret hingga November.

2. Pergi mengejar air terjun
Sekitar dua jam perjalanan (sekitar 40 mil) barat laut Waingapu, kota terbesar di Sumba timur, ditambah 20 menit berjalan kaki, terdapat Air Terjun Tanggedu — bisa dibilang air terjun terbaik di Sumba, dengan teras yang mengalir ke kolam berwarna biru kehijauan yang dapat Anda gunakan untuk mendayung. Lebih dekat ke Nihi (kira-kira 90 menit berkendara), terdapat Air Terjun Lapopu yang indah, 10 menit berjalan kaki dari akses jalan. Sewa mobil atau pesan perjalanan dengan operator tur lokal seperti Explore Sumba.

3. Mendakilah
Jaringan jalan setapak terjal yang menghubungkan Sumba berkelok-kelok di sepanjang tebing berbatu, melewati hutan yang dipenuhi tanaman endemik, dan memasuki desa-desa tradisional di puncak bukit. Untuk memastikan Anda tidak tersesat, sebaiknya sewa pemandu.