Risiko Tersembunyi Ambien: Bagaimana Zolpidem dapat merusak sistem pembersihan otak Anda
Sebuah studi inovatif mengungkap bagaimana tidur non-REM memicu pembersihan otak melalui sinkronisasi Neurotransmitter dan dinamika fluida, penting untuk mencegah penyakit neurodegeneratif. Para peneliti memperingatkan terhadap alat bantu tidur umum yang dapat mengganggu proses ini dan menimbulkan risiko jangka panjang terhadap kesehatan otak.
Mendapatkan kualitas tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan secara keseluruhan. Ini mendukung fungsi otak yang lebih baik, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mempromosikan jantung yang sehat. Di sisi lain, gangguan tidur seperti insomnia dan sleep apnea dapat membahayakan kesehatan dan kualitas hidup. Tidur yang buruk juga telah dikaitkan dengan awal penyakit neurodegeneratif dan dapat berfungsi sebagai tanda peringatan awal demensia.
Penelitian inovatif dalam ilmu tidur
Studi inovatif yang diterbitkan pada 8 Januari di jurnal Sel mengungkapkan untuk pertama kalinya aktivitas yang disinkronkan dengan ketat norepinefrin (neurotransmitter), aliran darah otak, dan cairan serebrospinal (CSF) selama tidur mata non-rapid (non-REM) tidur pada tikus. Osilasi yang disinkronkan ini mendorong sistem glymphatic, jaringan di seluruh otak yang bertanggung jawab untuk membersihkan limbah protein, termasuk amiloid dan tau-kontributor utama terhadap penyakit neurodegeneratif.
“Ketika transisi otak dari terjaga ke tidur, pemrosesan informasi eksternal berkurang sementara proses seperti penghapusan glymphatic produk limbah diaktifkan,” jelas Maiken Nedgaard, MD, DMSC, co-direktur University of Rochester untuk neuromedicine translational dan timah translational penulis penelitian. “Motivasi untuk penelitian ini adalah untuk lebih memahami apa yang mendorong aliran glymphatic selama tidur, dan wawasan dari penelitian ini memiliki implikasi luas untuk memahami komponen tidur restoratif.”
Studi ini juga memiliki peringatan bagi orang yang menggunakan Zolpidem bantuan tidur yang umum diresepkan. Obat ini menekan sistem glymphatic, berpotensi mengatur tahap untuk gangguan neurologis seperti Alzheimeryang merupakan hasil dari akumulasi toksik protein di otak.
Meluncurkan mata rantai yang hilang dalam mekanisme tidur
Penelitian, yang dilakukan oleh tim di University of Rochester dan University of Copenhagen, menggunakan teknik optik yang disebut fotometri serat aliran yang dikombinasikan dengan monitor elektroensefalogram dan elektromiografi. Tidak seperti teknik penelitian sebelumnya, yang melumpuhkan tikus dan menggunakan anestesi untuk menginduksi tidur, pendekatan baru ini memungkinkan para peneliti untuk merekam aktivitas otak selama periode terjaga dan tidur yang panjang dan tidak terputus sambil memungkinkan tikus bergerak bebas selama rekaman.
Penelitian ini menyoroti peran penting norepinefrin, neurotransmitter yang terkait dengan gairah, perhatian, dan respons tubuh terhadap stres. Tim mengamati bahwa gelombang norepinefrin yang disinkronkan, volume darah otak, dan aliran CSF menandai tidur non-REM. Norepinefrin memicu “arousal mikro,” yang menyebabkan vasomotion, penyempitan berirama pembuluh darah yang terlepas dari detak jantung. Osilasi ini, pada gilirannya, menghasilkan aksi pemompaan yang diperlukan untuk memindahkan CSF dalam sistem glymphatic selama tidur.
“Temuan ini, dikombinasikan dengan apa yang kita ketahui tentang sistem glymphatic, cat seluruh gambaran dinamika di dalam otak, dan gelombang lambat, aroma mikro, dan norepinefrin ini adalah mata rantai yang hilang,” kata Natalie Hauglund, PhD, pertama Penulis Studi dan Saat Ini Postdoctoral Fellow di Universitas Oxford.
Risiko Tersembunyi dari Bantuan Tidur
Studi ini juga mengeksplorasi apakah alat bantu tidur mereplikasi osilasi alami yang diperlukan untuk fungsi glymphatic. Tim berfokus pada Zolpidem, obat penenang yang dipasarkan dengan nama Ambien, yang sering ditentukan untuk mengobati insomnia.
Sementara Zolpidem secara efektif menginduksi tidur pada tikus, itu juga menekan osilasi norepinefrin, mengganggu sistem glymphatic dan menghambat proses pembersihan limbah otak, sebuah temuan yang menimbulkan kekhawatiran tentang penggunaan jangka panjangnya.
Para ilmuwan sekarang memiliki alat baru dan target potensial untuk meningkatkan tidur. “Penelitian ini memberikan hubungan mekanistik antara dinamika norepinefrin, aktivitas vaskular, dan pembersihan glymphatic, memajukan pemahaman tentang fungsi restoratif tidur,” kata Nedergaard. “Ini juga menyerukan perhatian pada efek yang berpotensi merugikan dari alat bantu tidur farmakologis tertentu pada kesehatan otak, menyoroti perlunya menjaga arsitektur tidur alami untuk fungsi otak yang optimal.”
Reference: “Norepinephrine-mediated slow vasomotion drives glymphatic clearance during sleep” by Natalie L. Hauglund, Mie Andersen, Klaudia Tokarska, Tessa Radovanovic, Celia Kjaerby, Frederikke L. Sørensen, Zuzanna Bojarowska, Verena Untiet, Sheyla B. Ballestero, Mie G Kolmos, Pia Weikop, Hajime Hirase dan Maiken Nedergaard, 8 Januari 2025 Sel.
Doi: 10.1016/j.cell.2024.11.027
Rekan penulis tambahan termasuk Mie Andersen, Klaudia Torkarska, Tessa Radivanovic, Celia Kjaerby, Frederikke Sorensen, Zuzanna Bojarowska, Verena Untiet, Sheyla Ballestero, Mie Kolmos, Pia Weikop, dan Hajime Hirase dengan Universitas Copenh. Penelitian ini didukung dengan mendanai Novo Nordisk Foundation, The Institut Kesehatan NasionalKantor Penelitian Angkatan Darat AS, Program Sains Perbatasan Manusia, Dr. Miriam dan Sheldon G. Adelson Medical Research Foundation, The Simons Foundation, dan Cure Alzheimer Fund.
