Rahasia yang didukung sains untuk belajar secara efektif
Pembelajaran lebih efektif ketika pengambilan bervariasi dan ditempatkan dari waktu ke waktu, bukan berulang. Variasi memperkuat jalur memori dan membantu mengatasi keyakinan palsu tentang metode yang lebih mudah.
Bagaimana cara belajar secara efektif? Untuk mengoptimalkan pembelajaran, penting untuk mengambil informasi dari memori secara berkala. Namun, itu hanya titik awal. Untuk keberhasilan yang lebih besar, yang terbaik adalah menggunakan berbagai metode pengambilan, para ilmuwan berdebat dalam sebuah makalah yang diterbitkan dalam jurnal bergengsi Prosiding Akademi Ilmu Pengetahuan Nasional (PNA).
Ingatan manusia sangat kompleks dan dipengaruhi oleh banyak faktor, membuatnya sulit untuk menerjemahkan temuan dari studi ilmiah individu menjadi tips pembelajaran praktis dan universal. Namun demikian, penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa pembelajaran paling efektif ketika kita mengambil materi dari memori alih-alih hanya membacanya kembali, dan ketika sesi belajar tersebar dari waktu ke waktu, dan tidak, misalnya, terakumulasi selama satu malam sebelum ujian.
Apakah mungkin belajar lebih efektif?
Ewa Butowska-Buczyńska dari Fakultas Psikologi di Warsawa di Universitas SWPS, Maciej Hanczakowski, dan Katarzyna Zawadzka dari Universitas Adam Mickiewicz di Poznań, dan Paulina Kliś, lulusan USWPS, memutuskan untuk mengetahui apakah penambahan memori yang berulang-ulang berulang kali berulang kali di USWPS USWPS, untuk mengetahui apakah proses memorisasi yang berulang kali di USWPS untuk mengetahui apakah pengambilan memori USWPS untuk mengetahui apakah pengambilan memori USWPS untuk mengetahui apakah proses memoror. . Ternyata itu mungkin. Ini membutuhkan apa yang disebut pembelajaran variabel, yang melibatkan memperkenalkan variasi ke dalam cara kita menghafal. Ini berarti belajar tentang fenomena yang diberikan dari perspektif yang berbeda, dalam konteks yang berbeda, dan dalam banyak hal. Selain itu, proses pengambilan juga harus bervariasi, yaitu, terjadi sebagai respons terhadap isyarat yang berbeda, tidak identik, yang mengarah ke jawaban yang benar.
Di koran yang baru -baru ini diterbitkan di PNApenulis menggambarkan serangkaian percobaan di mana mereka meminta para peserta untuk belajar kata -kata asing (Finlandia).
Kata -kata itu tertanam dalam kalimat yang disajikan dalam bahasa asli peserta, misalnya, “Ayah menyapu Lattia”(Finlandia: lantai). Selama penelitian, setiap kata asing disajikan beberapa kali, baik dalam kalimat yang sama (“Ayah menyapu Lattia”X5) atau dalam kalimat yang berbeda (misalnya“ Ayah menyapu Lattia.“,“ Seekor anjing berbaring di Lattia. “,” Seorang anak bermain di Lattia“. “Ada karpet di Lattia. “,” Seekor kucing meluncur di Lattia. ”).
Kinerja memori yang lebih baik untuk terjemahan kata -kata asing dicapai ketika, selama pembelajaran, peserta disajikan dengan kalimat yang berbeda daripada kalimat yang sama berulang kali. Manfaat dari metode memperoleh pengetahuan ini diamati baik segera setelah fase studi dan setelah 24 jam.
Menariknya, para peserta yakin bahwa lebih mudah bagi mereka untuk menghafal kata -kata asing ketika mereka mengetahui mereka menggunakan kalimat yang sama, yang tidak konsisten dengan hasil tes mereka yang sebenarnya. Ini disebut ilusi metakognitif – keyakinan palsu dalam efektivitas kondisi pembelajaran tertentu, yang pada akhirnya dapat mengarah pada memilih cara belajar yang kurang efektif.
Memori menyambut tantangan
Gagasan mempelajari berbagai aspek informasi dalam setiap sesi pembelajaran bukanlah hal baru; Ini dianggap penting untuk memori jangka panjang. Ini dapat dibandingkan dengan membuat beberapa jalur untuk informasi yang dihafal, yang kemudian dapat digunakan untuk mengambil informasi dari memori. Semakin banyak jalur yang kita buat saat belajar, semakin besar peluang untuk secara efektif mengambil informasi yang kita cari, ketika, misalnya, selama ujian, kita ditanyai pertanyaan yang hanya sesuai dengan salah satu jalur yang mungkin.
Cara belajar yang beragam, di mana kita tidak terbatas pada satu aspek dari informasi yang akan dipelajari, merupakan tantangan bagi ingatan kita. Oleh karena itu membutuhkan lebih banyak upaya daripada belajar dengan cara yang konstan dan berulang, tetapi upaya ini membantu memperoleh pengetahuan. Karena itu, kita dapat mengatakan bahwa beberapa kesulitan dalam proses pembelajaran diinginkan.
Jika kita ingin pengetahuan kita bermanfaat, yaitu, dapat diakses dalam keadaan yang berbeda dan sebagai tanggapan terhadap berbagai isyarat atau pertanyaan pada tes, kita harus memperkaya sesi studi kita dengan kesulitan berikut: mengambil informasi yang telah dipelajari sebelumnya (bukan membacanya beberapa kali) , menyebarkan pembelajaran selama periode waktu tertentu (alih-alih mengumpulkannya dalam satu sesi pembelajaran tunggal), dan mengambil informasi dari memori dengan cara yang berbeda (dan bukan sebagai tanggapan terhadap isyarat yang sama), menjelaskan rekan penulis studi, Ewa Butowska-Buczyńska , PhD, dari Fakultas Psikologi di Warsawa, USWPS.
Para penulis makalah ini menyarankan bahwa hasil penelitian mereka dapat digunakan untuk mengembangkan pedoman untuk pembelajaran yang efektif. Mereka menekankan, bagaimanapun, bahwa penelitian hingga saat ini terbatas pada kondisi eksperimental spesifik dan pekerjaan lebih lanjut diperlukan untuk mempromosikan cara belajar ini pada skala yang lebih besar.
Referensi: “Peran pengambilan variabel dalam pembelajaran yang efektif” oleh Ewa Butowska-Buczyńska, Paulina Kliś, Katarzyna Zawadzka dan Maciej Hanczakowski, 25 Oktober 2024, Prosiding Akademi Ilmu Pengetahuan Nasional.
Doi: 10.1073/pnas.2413511121
